عدو الجمال السليوليت (Cellulite)

السليوليت كلمة مشتقة من معنى كلمة خلية بالانجليزية (Cell) والسليوليت تعنى تراكم الدهون تحت الجلد فتؤدى الى خشونته وعدم استوائه فيشبه فى مظهره قشرة البرتقال  .

أسباب ظهور السليوليت :

العوامل الوراثية عامل مهم من عوامل ظهور السليوليت فاذا كانت الوالدة أو الجدة مصابة به فاصابتك به سيكون شئ وارد. كما أن نسبة النساء الذين يصابون بالسيلوليت تتعدى ال58 %. وأسباب الاصابة بالسيلوليت غير العوامل الوراثية هي :

1 – العادات الغذائية الغير صحية والتدخين .

2 – التأرجح المضطرد فى الوزن نتيجة للحميات الغذائية المتكررة.

3 – ارتداء الملابس الضيقة التي تؤثر على الدورة الدموية.

4 – اقراص منع الحمل التي تضر بالجهاز الوعائي .

5 – عدم ممارسة الرياضة او ممارستها و الانقطاع عنها

6 – التوتر والقلق و كذلك التعرض للشمس فترة طويلة .

كيف تقى نفسك من السليوليت :

1 – الغذاء المتوازن الصحي والامتناع عن التدخين نهائيا.

2 –  شرب الماء بكثرة فهي تقوم بتنظيف الجسم من السموم العالقة به.

3 – الرياضة ( المشي . الجري . التمارين الهوائية ) .

4 – الاقلال من المواد التي تحتوى على الملح فهي تسبب احتباس الماء فى الجسم .

5 – الابتعاد عن القلق والتوتر .

6 – اتباع الحميات الغذائية المتوازنة والمناسبة للجسم .

7 – استخدام كريمات شد ونحت الجسم : جربي Ella Bache إكسير 

لشد بشرة الجسم فهو  علاج فعال لإعادة نحت الجسم , يحتوي على خلاصات محسنة للاستقلاب , يساعد في إعادة تحديد محيط الجسم ويزيل السيلوليت , يستعيد متانة الجسم ويجعله ممشوقاً .

  

ما هو علاج السليوليت ؟

هناك بعض الطرق المنزلية التي يمكنك تجربتها وهي :

1 - الإكثار من شرب الماء بقدر المستطاع

2 – تقوية الكتل العضلية بالجسم وكذلك الرياضة الدائمة

3 – تسليط الماء البارد القوى على المناطق المصابة بالسيلوليت بحركة دائرية فهي تقوم بتحريك الماء والسموم من تحت الجلد و محاولة اذابة هذه الدهون والسموم .

4 – استخدام الفرشاة الجافة فى تدليك الجلد يوميا .

6 – شرب الشاي الاخضر .

7 – ابعدي تماما عن النوم بعد الاكل .

8 – اعتدلي فى جلستك ومشيتك فالجلوس الخاطئ سيسبب تراكم الدهون فى منطقة معينة .

9 – هناك بعض الكريمات التي يمكنك تجربتها  والمخصصة لهذه المشكلة منها :

Lierac

• معالج مركز متعدد الفعالية لتنحيف الجسم قوي مقاوم للسيلوليت.
• ذو ملمس ناعم وخفيف وغير لزج يذوب سريعاً في البشرة.
• يساعد على تحسين العلامات المرئية للسيلوليت وقشر البرتقال العميق والترهلات واحتباس المياه.
• تم تطويره بنظام WTP الذي يحتوي على مكونات لحرق الدهون والحد من السيلوليت
• تركيبة تحتوي على الليبو ريفيرس لتحسين تصلب الأنسجة.
• يحتوي على خلاصة مدرة للبول.
• محمل بجنين القمح لتنحيف البشرة.
• يكشف عن بشرة انحف مع شدها وتنقيتها

Nuxe

• زيت مجدد فائق الأداء للجسم.
• مكون خصيصاً لتقليل مظهر السيلوليت على المناطق العنيدة.
• غني بـ10 زيوت أساسية تتضمن الزهر الدائم والأرز والغريب فروت.
• يساعد في الحث على إزالة الماء لفتح النسج المنفتحة وتقليل القشر البرتقالي على البشرة .
• ممزوج بالسمسم والمكداميا وزيت البندق الذي يسهل عملية التمسيد.
• محمل بمستخلص الكاكاو لتنشيط إزالة الدهون وتحريرها.
• يمنح خط جسم ممشوق ببشرة أكثر مرونة وليونة واتساقاً .